Harmonisation des Chakras, par Karine Malenfant

Un livre simple, destiné à tous

Je visualise très bien mais la méditation fait partie de mes bêtes noires.
Mes connaissances dans le domaine des Chakras étant limitées, je recherchais un livre qui me paraisse simple, accessible et qui ne fasse pas 478 pages. J’avoue que le cd qui accompagne celui-ci n’est pas rentré dans mes critères de base mais, ceci étant, les deux méditations d’harmonisation qu’il contient sont vraiment chouettes, faciles à suivre. Si elles semblent très longues de prime abord (plus de 30 minutes), elles se font vraiment très facilement (et c’est quelqu’un qui se dandine au bout de 10 minutes de méditation qui vous le dit…).

Les Chakras expliqués clairement mais en allant à l’essentiel

L’auteur explique clairement les 7 Chakras principaux, leur fonction, sur quoi ils ont un impact et les symptômes/problèmes qu’ils peuvent provoquer s’ils sont obstrués/mal ouverts, etc… C’est clair, sans être trop long.
Elle va vous donner plusieurs clés, que j’ai trouvées vraiment accessibles à tout un chacun, pour vous permettre d’harmoniser, ouvrir et développer vos Chakras correctement.
Des exercices très simples de respiration et de visualisations, tout en ne perdant jamais de vue le principe élémentaire de l’explication : pourquoi elle vous fait faire ceci ou cela et en quoi cela va vous aider.
C’est un très bon livre pour tous ceux qui s’intéressent aux Chakras, souhaitent comprendre ce qu’ils sont, à quoi ils servent et comment les développer.

harmonisation des chakras karine malenfant
Harmonisation des chakras ¤ Karine Malenfant

Résumé du livre

Ce livre CD est un outil de croissance pour vous guider dans votre cheminement et parvenir à équilibrer vos principaux centres énergétiques (chakras).
Afin de vous aider dans votre démarche, un CD de méditations guidées y est inclus. Chacune des méditations vous transportera au coeur même de la conscience divine, afin de purifier vos chakras et vous faire prendre conscience de votre place sur Terre.
La méditation du matin, « Éveil à la lumière », et celle du soir, « Portail lunaire », seront vos compagnons tout au long du processus d’harmonisation de vos chakras. Grâce à ce livre CD, vous apprendrez la fonction des sept principaux chakras, mais vous pourrez également découvrir votre chakra maître du coeur, ainsi que différentes techniques de relaxation, de respiration et plusieurs conseils pour ouvrir et purifier vos chakras. À la suite du succès de « Comprendre, harmoniser et guérir vos chakras », Karine Malenfant revient à l’essentiel, celui d’apporter un éclairage pour ceux et celles qui débutent dans leur démarche d’harmonisation des chakras.


Titre du livre : Harmonisation des Chakras
Auteur : Karine Malenfant
Éditeur : Exergue (label des éditions Trédaniel)
Prix : 16.90€ (vous pouvez le trouver à moins de 10€ en occasion)
+ : 1 cd avec une méditation d’harmonisation pour le matin et une pour le soir

20

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.